Sebenarnya,alasan tidak mahu makan daging kambing kerana takut tekanan darah tinggi adalah tidak berasas.Pelbagai kajian menunjukkan tidak ada kaitan antara tekanan darah tinggi dan pengambilan daging kambing.Walaupun demikian,daging kambing memang bersifat panas.Jadi selepas memaka nnya, minumlah jus belimbing
Ahad, 19 April 2015
Petua hidup sihat.....
Petua hidup sihat tanpa ubat adalah dengan mendapatkan tidur yang mencukupi sekitar 6.5 jam sehari.Mengikut sunah nabi,elok bagi kita tidur dengan menghadap kanan.
Selain itu,bersenamlah sebanyak tiga kali seminggu.Setiap senaman perlu dilakukan antara 30 hingga 50 minit.Menghirup udara segar pada waktu pagi dapat memperbaiki pernafasan kita.Tekanan pula dapat dikawal dengan berserah diri kepada Allah.
Jumaat, 17 April 2015
Keseimbangan unsur
Penyakit berlaku apabila keseimbangan unsur-unsur dalam badan terganggu.Unsur-unsur itu adalah unsur tanah ,api,air dan angin.
Apabila keseimbangan unsur unsur ini terganggu, daya tahan badan menurun.Jadi perhatikanlah keseimbangan badan supaya daya tubuh kekal mantap dan kebal daripada serangan kuman.
Langgan:
Ulasan (Atom)